管理栄養士 佐々木さくら

ダイエット・アート・管理栄養士

痩せたい人はダイエットブログを開設しよう

痩せたい人はダイエットブログを開設してみよう!

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ダイエットとは、体重を増やしたり落としたりコントロールすることを言いますが、「痩せたい!」と思っている方は「はてなブログ」で「ダイエットブログ」を書き始めるのが良いかもしれません!というのも、はてなブログは「友達になる」機能で、友達からのコメントやサポートが受けられます。はてな友達からの支えと共に、ダイエットを成功させてみるのはいかがでしょうか?

 

ダイエットブログを始めるメリット

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①日々の記録として保存できる

②ブログを見ている方も楽しめる

③ブログ仲間に支えられてダイエットに成功しやすい

④タイピング技術がみにつく

⑤痩せたい気持ちが形になる

 

①日々の記録として保存できる

今日は何を食べた、今日はこんな運動をした、今日はこんなことがありました。ということをブログに書いていくことで「私はこんなに努力してきたのか・・・」「昔はどんな生活をしていたかな?」といった振りかえりも出来るようになります。振り返りながらも過去の自分と向き合って前を向いていくことができるのがブログの強みだと思うので、本気で痩せたい人はスマホやパソコンから「ダイエットブログ」を開始してみましょう☆

 

②ブログを見ている方も楽しめる

はてなユーザーに限らず、ダイエットというキーワードはネット検索でも上位を占めます。それだけ人々は「痩せ思考」が高いのです。「どうやったら痩せるんだろう?」「私には無理かもしれない」「あの人どれくらい痩せられたかな?」「あの人も頑張っているから私も頑張ろう!」という気持ちにさせてくれるのもブログです。ブログ仲間や読者と支え合いながら、ダイエット成功に向けて日々の記録を残していきましょう!

 

③ブログ仲間に支えられてダイエットに成功しやすい

1人だと難しいダイエット、誰かの為なら頑張れる、誰かが見てくれるから頑張れるという方も多いかもしれません。はてなブログでは「友達」ボタン一つで他の人のブログを定期的に見ることができますし、そうしたブログ仲間からの言葉に励まされてダイエットを成功されている方もいます。はてなの人たちは優しい方が多いので、そうした方々のコメントで支えられながら、ダイエット成功も出来るかもしれません。ブログに日々の事を記録するだけでも価値があるので+@でサポートとなる仲間を見つけていきましょう☆

 

④タイピング技術がみにつく

 ブログを書いていると、必然的に文字入力が必要になります。パソコンでもスマホでもブログの記事を書くことができますが、パソコンを持っている方はタイピング力も身につくようになります。誤字脱字がないように練習しながら日々の記録を付けていきましょう☆

 

⑤痩せたい気持ちが形になる

ダイエットに大切なことは、「継続」することです。今、私は太っているという方も埋めれたときから肥満なわけではありません。日々の乱れた食生活の継続が今の体系を生み出しています。そのため、「継続」という言葉に重きを置いて考えるとブログ発信で継続的にブログにダイエット記録をすることはダイエットの近道にもなります。「痩せたいと思っている」その気持ちを形にするためにも、まずは気軽に「ダイエットブログ」を始めてみてはいかがでしょうか?

 

私は、はてなの回し者ではないです(笑)

今回ははてなブログを用いたダイエットブログの運用についてお話ししてきましたが、私は、はてなブログを利用してしていて感じたことを記事に舌のみです。他にも、アメーバーブログやnoteと言われるブログサイトもありますので、自分が使いやすいブログからは始めてみてはいかがでしょか?

 

継続は力なり☆

くれぐれも個人情報の掲載には気を付けてブログを始めてみてください☆

 

 

www.ntsakura2020.com

 

 

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